八段锦:左右开弓似射雕
左右弓,筋脉舒。胸背展,气血通。 凝神调,脏腑和。持之恒,体自强。健身气功八段锦:双手托天理三焦
双手举,理三焦。吸清气,呼浊潮。调百脉,病自消。持以恒,康健到。孙氏太极拳入门式子
唏嘘!传统武术生存环境恶劣,文化自信没了
上海武术教练顾振宇谈个人对马保国的看法,传统武术受网络氛围影响,被黑得已经体无完肤,很多网友对传统武术都是抱着像吃瓜群众的态度,这些对我们传统文化的曲解,让这位武术老师心痛不已。他希望更多人能够真正尊重武术,让我们的传统武术被更多人看到。广州番禺泰拳教练 谢雨
泰拳教练;国家二级武术运动员;EPTC急速瘦身高级认证;北京急救心肺复苏初级认证;曾多次赶赴泰国学习;擅长体适能训练、减脂、泰拳、拳击、自由搏击;教学特色:来这里带你体验“八臂拳术”,即可减脂还能增强体抗。爱教练平台上线了
受恒涛文武学校邀请,教授老学员空翻特技,并示范
受邀武术馆授课武术长拳教学
参加武馆宣传片的拍摄
授济宁各馆邀请,给教练员们培训空翻特技